Description
Heb je problemen met bloedarmoede en voel je je vaak moe en zonder energie?
IJzer is een belangrijk element dat aanwezig is in alle cellen van ons lichaam.
We hebben het vooral in ons bloed, met name in rode bloedcellen en in spieren. Het draagt bij tot de normale vorming van bloedcellen en hemoglobine en is ook betrokken bij de binding, opslag en transport van zuurstof.
B complex is een groep vitaminen die belangrijk is voor ons zenuwstelsel. Naast hun gemeenschappelijke functie heeft elk van de B-vitaminen nog andere belangrijke rollen in ons lichaam, zoals het voorkomen van vermoeidheid en het ondersteunen van het immuunsysteem.
Foliumzuur is belangrijk voor de normale werking van hetimmuunsysteem en voor de normale ontwikkeling van de foetus tijdens de zwangerschap. Vitamine B2 is belangrijk voor ijzeropname en metabolisme, daarnaast werkt het als een antioxidant en beschermt het onze cellen tegen oxidatieve stress.
Vitamine C is een belangrijke antioxidant die onze cellen beschermt tegen oxidatieve stress. Het is nodig voor de normale werking van botten, tanden, kraakbeen, tandvlees, huid en bloedvaten.
