Description
De charme van kaneel zit beslist in zijn bedwelmende en magische aroma.
Het wordt gebruikt in de keuken, cosmetica en sinds kort ook als voedingssupplement omdat het uitzonderlijke effecten heeft op ons lichaam. Deze specerij heeft waarschijnlijk altijd in onze voorraadkast gestaan, maar de gezondheidsvoordelen zijn waarschijnlijk niet bij velen bekend.
- Het wordt aanbevolen voor diabetici omdat het de bloedsuikerspiegel verlaagt en de insulinewerking stimuleert. Als je kaneel bij een maaltijd eet, zorgt het ervoor dat je bloedsuikerspiegel niet te snel stijgt.
- Het verlaagt het slechte cholesterolgehalte.
- Het helpt bij het afvallen omdat het de stofwisseling stimuleert en de bloedsuikerspiegel reguleert.
- Het heeft een gunstig effect op de spijsvertering en voorkomt spijsverteringsstoornissen.
